カラダの計測器

1日に必要なエネルギー消費量のうち、6?7割は基礎代謝（安静時の消費カロリー）、中でも大きな役割を占めるのが筋肉による消費です。筋肉のなかでも運動によって増やすことのできる骨格筋を鍛えることでエネルギーを消費しやすくなり、ダイエットのリバウンドも防ぐことができるようになります。骨格筋率を知って、太りにくい体づくりにお役立てください。※カラダスキャンは機種によって「骨格筋率」「筋肉率」と異なる表現を使用していますが、どちらも骨格筋の割合を算出しています。※カラダスキャンはBI法（生体インピーダンス法）により、体組成を測定しています。